Ohren

Das Ohr setzt sich aus dem Außenohr, Mittelohr, Innenohr und dem Hörnerv zusammen und ist verantwortlich für die Verarbeitung von Schallwellen. Diese Schallwellen werden in elektrische Signale umgewandelt und über den Hörnerv an das Gehirn weitergeleitet, wo sie in akustische Wahrnehmungen umgewandelt werden, die wir als Klänge wahrnehmen.Die Gesundheit des Gehörs ist entscheidend für die auditive Wahrnehmung und das allgemeine Wohlbefinden. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an essentiellen Nährstoffen ist, kann die Funktion des Gehörs unterstützen. Vitamine und Mineralstoffe wie Magnesium, Zink und Omega-3-Fettsäuren tragen zur Erhaltung der Hörgesundheit bei, indem sie das Gehörsystem schützen und die Durchblutung der Hörorgane fördern. Durch gezielte Nahrungsergänzungen können wir sicherstellen, dass der Körper optimal mit diesen wichtigen Nährstoffen versorgt wird, um das Hörvermögen zu unterstützen und langfristig zu erhalten.